Todo lo que un adulto necesita saber sobre TDAH
Libro de TDAH: «Manual de tratamiento psicológico para adultos con TDAH» de J.A. Ramos-Quiroga
Siguiendo con nuestras recomendaciones sobre los mejores libros de TDAH para adultos, en esta ocasión analizamos el[…]
Disforia por sensibilidad al rechazo (RSD) y TDAH
La disforia por sensibilidad al rechazo - Rejection Sensitive Dysphoria (RSD)- es un fenómeno emocional que afecta[…]
Elontril para el TDAH, una buena opción alternativa
Elontril ofrece una opción alternativa para el tratamiento del TDAH, especialmente en adultos y adolescentes que no[…]
Hiperfoco y TDAH: ventajas e inconvenientes
El TDAH es ampliamente conocido por síntomas como la dificultad para concentrarse, la impulsividad y la hiperactividad.[…]
Creatividad y TDAH
Existe una conexión entre el TDAH y la creatividad. Los adultos con TDAH poseen una capacidad única[…]
TDAH y accidentes de tráfico
La falta de atención, la impulsividad y la búsqueda de dopamina son factores que aumentan significativamente el[…]
¿Qué es el TDAH en adultos? Origen, tipos, tratamientos e impacto en la vida de los adultos.
El TDAH no solo afecta a niños. Un 5% de la población adulta también tiene el trastorno.[…]
Requisitos y certificaciones exigibles Coach de TDAH
No todos los coaches están igualmente cualificados y preparados. Te explicamos los requisitos en titulación que debe[…]
Diferencias entre el TDAH en adultos y niños
El TDAH afecta tanto a niños como a adultos, pero se manifiesta de manera diferente en cada[…]
Omega 3 y TDAH
Analizamos los beneficios de los ácidos grasos omega 3 para los adultos con TDAH y otros supplementos[…]
¿Crees que puedes tener TDAH? Primeros pasos
¿Te sientes identificado con los síntomas del TDAH? ¿Sospechas que puedes tenerlo y no sabes que hacer? Empieza por estas recomendaciones.
Haz un test de autoevaluación de TDAH
Rellena este Test de TDAH de autoevaluación para confirmar o descartar tus sospechas de poder tenerlo.
Obtén un diagnóstico de TDAH
Si el Test de Autoevaluación TDAH te ha dado positivo, obtén un diagnóstico de TDAH por un psicólogo especializado.
Reconoce los síntomas del TDAH
Aprende todo sobre el TDAH en adultos y sus principales síntomas del TDAH.
Asociaciones de TDAH
Localiza la Asociación de TDAH más cercana.
Psicólogo especializado en TDAH
Localiza a un psicólogo de TDAH especializado en terapia cognitiva conductual (TCC), el mejor abordaje para el TDAH.
Medicación para TDAH
Conoce las diferentes opciones de medicación para TDAH y sigue las instrucciones de tu médico especializado en TDAH.
Coach de TDAH
Contacta con un Coach especializado en TDAH para adultos para aprender estrategias y herramientas prácticas para gestionar tu TDAH, superar los desafíos y aprovechar las fortalezas que también lo acompañan.
Habitos saludables y suplementos para el TDAH
Conoce los hábitos saludables y suplementos para el TDAH que contribuyen a apaliar y gestionar sus síntomas. Recuerda que siempre con la supervisión de un profesional especialiazado en TDAH.
Superpoderes TDAH
No desesperes. Se puede llevar una vida feliz y plena con TDAH, y aprovechar sus ventajas superpoderes.
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