Aprende como impactan los síntomas del TDAH en el trabajo y cuales son las fortalezas y los desafíos de tener.
Enfrentar el síndrome del impostor siendo un adulto con TDAH no es tarea fácil, pero[…]
Tomar decisiones puede significar un tremendo esfuerzo para un adulto con TDAH. La «parálisis por[…]
Los episodios de ira intensa o «explosiones emocionales» son muy caraterísticos dentro de los rasgos[…]
La hiperactividad en adultos con TDAH es menos visible que en los niños, pero sigue[…]
El hiperfoco, un estado de concentración profunda en una tarea específica, es una de las[…]
El término "masking" o "enmascaramiento" se refiere al proceso consciente o inconsciente mediante el cual[…]
La energía y el entusiasmo son rasgos que definen a muchas personas con TDAH. Aunque[…]
¿Son todos los emprendedores peronas con TDAH? Quizá no, pero si que todo emprendedor debe[…]
La mayoría de personas con TDAH experimentan niveles elevados de ansiedad lo que impacta en[…]
A lo largo de la historia, científicos, artistas, deportistas, escritores e inventores con TDAH han[…]
¿Te sientes identificado con los síntomas del TDAH? ¿Sospechas que puedes tenerlo y no sabes que hacer? Empieza por estas recomendaciones.
Rellena este Test de TDAH para detectar el grado de probabilidad de que puedas tenerlo. Es una buena forma de empezar ante tus sospechas de TDAH, previa al diagnóstico profesional.
Infórmate sobre los principales síntomas del TDAH para comprobar si te indentificas con todos o gran parte de ellos.
Localiza la asociación de TDAH más cercana, ellos podrán darte la información que necesitas y derivarte a los profesionales para hacer un diagnóstico y prescribir el tratamiento.
Aprende las diferentes opciones tratamientos de TDAH en adultos. Recuerda que deberá ser un profesional especializado en TDAH quien te prescriba el adecuado.
Localiza a un psicólogo especializado en terapia cognitiva conductual (TCC), es el mejor abordaje para tratar problemas emocionales o de comportamiento relacionados con el TDAH.
Contacta con un Coach especializado en TDAH para adultos para aprender estrategias y herramientas prácticas para gestionar tu TDAH, superar los desafíos y aprovechar las fortalezas que también lo acompañan.
Conoce los hábitos saludables y suplementos para el TDAH que contribuyen a apaliar y gestionar sus síntomas. Recuerda que siempre con la supervisión de un profesional especialiazado en TDAH.
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