Todo lo que un adulto necesita saber sobre TDAH
Beneficios de la melatonina para la regulación del sueño en personas con TDAH
La melatonina tiene numerosos beneficios para el TDAH por su impacto directo en la regulación del sueño-vigilia[…]
La ansiedad en personas con TDAH
La mayoría de personas con TDAH experimentan niveles elevados de ansiedad lo que impacta en su bienestar[…]
Personas con TDAH capaces de cambiar el mundo
A lo largo de la historia, científicos, artistas, deportistas, escritores e inventores con TDAH han sido capaces[…]
¿Qué iba a hacer yo…? TDAH y la memoria de trabajo
El TDAH afecta significativamente a la memoria de trabajo, lo que puede generar dificultades en la vida[…]
Superpoderes del TDAH
No todo son desafíos y limitaciones, ni mucho menos. Las personas con TDAH tienen un conjunto único[…]
Diagnóstico del TDAH: tipos y profesionales involucrados
El diagnóstico del TDAH implica la colaboración de varios profesionales esencial para ayudar a comprender la condición[…]
Innovación y TDAH: una activo poco aprovechado por las empresas
Las personas con TDAH pueden tener un potencial extraordinario para la creatividad, el pensamiento disruptivo y la[…]
TDAH y los trastornos de conducta alimentaria
Los trastornos de la Conducta Alimentaria y el TDAH son dos afecciones que comparten características que pueden[…]
El TDAH en las mujeres
El TDAH en mujeres es una realidad compleja y a menudo invisible. La falta de comprensión y[…]
Relación entre TDAH y las adicciones
Una de las áreas de preocupación más significativas en los adultos con TDAH es la alta prevalencia[…]
¿Crees que puedes tener TDAH? Primeros pasos
¿Te sientes identificado con los síntomas del TDAH? ¿Sospechas que puedes tenerlo y no sabes que hacer? Empieza por estas recomendaciones.
Haz un test de autoevaluación de TDAH
Rellena este Test de autoevaluación de TDAH para confirmar o descartar tus sospechas de poder tenerlo.
Obtén un diagnóstico profesional de TDAH
Si el Test de Autoevaluación TDAH te ha dado positivo, obtén un diagnóstico de TDAH por un psicólogo especializado.
Reconoce los síntomas del TDAH
Aprende todo sobre el TDAH en adultos y sus principales síntomas del TDAH.
Asociaciones de TDAH
Busca el apoyo de la más cercana: asociaciones de TDAH en España
Psicólogo especializado en TDAH
Busca a un psicólogo especializado en terapia cognitiva conductual (TCC).
Medicación para TDAH
Conoce las diferentes opciones de medicación para TDAH y sigue las instrucciones de tu médico especializado en TDAH.
Coach especializado de TDAH
Contacta con un Coach especializado en TDAH para adultos para aprender y herramientas prácticas para mejorar tus funciones ejecutivas.
Habitos saludables y suplementos para el TDAH
Conoce los hábitos saludables, suplementos y otras alternativas no médicas para a apaliar y gestionar los síntomas del TDAH.onal especialiazado en TDAH.
Superpoderes TDAH
No desesperes. Se puede llevar una vida plena con TDAH y aprovechar sus fortalezas y superpoderes.
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