Todo lo que un adulto con TDAH necesita saber

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Fortalezas excepcionales de las personas con TDAH en el trabajo

Cuando se habla del TDAH en adultos, muchas veces se enfoca el discurso en los retos: dificultades[…]

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TDAH, atención continuada y el suplicio de las reuniones largas

Una de las dificultades más comunes del TDAH en adultos es la incapacidad para mantener la atención[…]

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Ser adulto con Dislexia: cuando los problemas del cole llegan a la oficina

La dislexia es una de las condiciones del aprendizaje que más impacto tiene a lo largo de[…]

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Adultos con TDAH: ¡ahora lo entiendo todo!

El TDAH en adultos sigue siendo, para muchos, una realidad invisible. A pesar de los avances en[…]

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Mitos TDAH: «Las personas con TDAH son menos inteligentes»

El vago de la clase, el tonto del pueblo o el incompentente de la empresa. Las dificultades[…]

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La estrecha relación entre Autismo y TDAH

Durante años, el autismo y el TDAH se han considerado condiciones distintas dentro del espectro de la[…]

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Cuando no hay energía: como gestionar los días de bajón con TDAH

Hay días en los que no se puede. No es falta de ganas, ni una excusa. El[…]

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Sensibilidad emocional y TDAH: cuando todo te afecta más de la cuenta

La sensibilidad emocional no se suele considerar como un síntoma del TDAH pero lo cierto es que[…]

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Niebla mental y TDAH: cuando pensar se vuelve cuesta arriba

Sentirse con la cabeza embotada, como si una nube densa se interpusiera entre el pensamiento y la[…]

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TDAH en hombres y TDAH en mujeres

El TDAH en adultos se manifiesta de manera distinta según el género. Y no se trata solo[…]

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Empieza por hacer este test gratuito de tdah para adultos y recibe recomendaciones.

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¿Crees que puedes tener TDAH? Primeros pasos

¿Te sientes identificado con los síntomas del TDAH? ¿Sospechas que puedes tenerlo y no sabes que hacer? Empieza por estas recomendaciones.

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Aprende todo sobre el TDAH en adultos y sus principales síntomas del TDAH.

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Habitos saludables y suplementos para el TDAH

Conoce los hábitos saludablessuplementos y otras alternativas no médicas para a apaliar y gestionar los síntomas del TDAH.onal especialiazado en TDAH.

Superpoderes TDAH

No desesperes. Se puede llevar una vida plena con TDAH y aprovechar sus fortalezas y superpoderes.