Todo lo que un adulto necesita saber sobre TDAH
El TDAH y la neurodiversidad
Hablar de neurodiversidad es hablar de la diversidad de cerebros y formas de pensar que existen en[…]
TDAH y sexo: desafíos, ventajas y estrategias.
El TDAH influye de manera significativa en la vida sexual, añadiendo complejidad a las relaciones íntimas y[…]
Libro TDAH: «Prosperando como Mujer con Hiperactividad y Déficit de Atención» de Estelle Rose.
«TDAH en Adultos: Prosperando como Mujer con Hiperactividad y Déficit de Atención» es una obra de Estelle[…]
Mitos TDAH: «La hiperactividad desaparece en la etapa adulta»
Cuando pensamos en el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), es fácil imaginar a un[…]
La resiliencia en el TDAH: un superpoder que nace de la dificultad
Las personas con TDAH suelen desarrollar una gran capacidad para superar obstáculos a lo largo de su[…]
TDAH y fatiga mental. Cuando la mente nunca descansa.
Vivir con TDAH es agotador. No hay un botón de pausa, y aunque parezca que no has[…]
Soledad, incompresión y TDAH
¿Que dificil es explicar lo que siente un TDAH a alguien que no lo sea verdad? En[…]
Nuevo estudio: ¿es el magnesio la solución para el TDAH?
En la búsqueda de soluciones para mejorar y gestionar los síntomas del TDAH, cada vez se habla[…]
«La ira es como un volcán que se activa sin avisar»
Hablamos con Julia B (43 años, profesora de secundaria) sobre los ataques de ira y sus consecuencias.
Relaciones de pareja, dopamina y TDAH.
El TDAH afecta muchos aspectos de la vida, y las relaciones personales no son una excepción. Una[…]
TEST DE TDAH
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¿Crees que puedes tener TDAH? Primeros pasos
¿Te sientes identificado con los síntomas del TDAH? ¿Sospechas que puedes tenerlo y no sabes que hacer? Empieza por estas recomendaciones.
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Reconoce los síntomas del TDAH
Aprende todo sobre el TDAH en adultos y sus principales síntomas del TDAH.
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Psicólogo especializado en TDAH
Busca a un psicólogo especializado en terapia cognitiva conductual (TCC).
Medicación para TDAH
Conoce las diferentes opciones de medicación para TDAH y sigue las instrucciones de tu médico especializado en TDAH.
Coach especializado de TDAH
Contacta con un Coach especializado en TDAH para adultos para aprender y herramientas prácticas para mejorar tus funciones ejecutivas.
Habitos saludables y suplementos para el TDAH
Conoce los hábitos saludables, suplementos y otras alternativas no médicas para a apaliar y gestionar los síntomas del TDAH.onal especialiazado en TDAH.
Superpoderes TDAH
No desesperes. Se puede llevar una vida plena con TDAH y aprovechar sus fortalezas y superpoderes.
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