Todo lo que un adulto necesita saber sobre TDAH
TDAH y sexo: desafíos, ventajas y estrategias.
El TDAH influye de manera significativa en la vida sexual, añadiendo complejidad a las relaciones íntimas y[…]
Libro TDAH: «Prosperando como Mujer con Hiperactividad y Déficit de Atención» de Estelle Rose.
«TDAH en Adultos: Prosperando como Mujer con Hiperactividad y Déficit de Atención» es una obra de Estelle[…]
Mitos TDAH: «La hiperactividad desaparece en la etapa adulta»
Cuando pensamos en el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), es fácil imaginar a un[…]
La resiliencia en el TDAH: un superpoder que nace de la dificultad
Las personas con TDAH suelen desarrollar una gran capacidad para superar obstáculos a lo largo de su[…]
TDAH y fatiga mental. Cuando la mente nunca descansa.
Vivir con TDAH es agotador. No hay un botón de pausa, y aunque parezca que no has[…]
Soledad, incompresión y TDAH
¿Que dificil es explicar lo que siente un TDAH a alguien que no lo sea verdad? En[…]
Nuevo estudio: ¿es el magnesio la solución para el TDAH?
En la búsqueda de soluciones para mejorar y gestionar los síntomas del TDAH, cada vez se habla[…]
«La ira es como un volcán que se activa sin avisar»
Hablamos con Julia B (43 años, profesora de secundaria) sobre los ataques de ira y sus consecuencias.
Relaciones de pareja, dopamina y TDAH.
El TDAH afecta muchos aspectos de la vida, y las relaciones personales no son una excepción. Una[…]
La importancia de un diagnóstico de TDAH temprano
Muchos adultos con TDAH han pasado años luchando con dificultades como la desorganización, la incapacidad para concentrarse[…]
TEST DE TDAH
¿Sospechas que puedas tener TDAH?
Empieza por hacer este test gratuito de tdah para adultos y recibe recomendaciones.
¿Crees que puedes tener TDAH? Primeros pasos
¿Te sientes identificado con los síntomas del TDAH? ¿Sospechas que puedes tenerlo y no sabes que hacer? Empieza por estas recomendaciones.
Haz un test de autoevaluación de TDAH
Rellena este Test de autoevaluación de TDAH para confirmar o descartar tus sospechas de poder tenerlo.
Obtén un diagnóstico profesional de TDAH
Si el Test de Autoevaluación TDAH te ha dado positivo, obtén un diagnóstico de TDAH por un psicólogo especializado.
Reconoce los síntomas del TDAH
Aprende todo sobre el TDAH en adultos y sus principales síntomas del TDAH.
Asociaciones de TDAH
Busca el apoyo de la más cercana: asociaciones de TDAH en España
Psicólogo especializado en TDAH
Busca a un psicólogo especializado en terapia cognitiva conductual (TCC).
Medicación para TDAH
Conoce las diferentes opciones de medicación para TDAH y sigue las instrucciones de tu médico especializado en TDAH.
Coach especializado de TDAH
Contacta con un Coach especializado en TDAH para adultos para aprender y herramientas prácticas para mejorar tus funciones ejecutivas.
Habitos saludables y suplementos para el TDAH
Conoce los hábitos saludables, suplementos y otras alternativas no médicas para a apaliar y gestionar los síntomas del TDAH.onal especialiazado en TDAH.
Superpoderes TDAH
No desesperes. Se puede llevar una vida plena con TDAH y aprovechar sus fortalezas y superpoderes.
Newsletter TDAH
Recibe nuevos artículos y recursos TDAH
Test de TDAH
¿Sospechas que puedes tener TDAH? Haz este test gratuito especializado para adultos
