Todo lo que un adulto necesita saber sobre TDAH
Diferencia entre un coach especializado en TDAH y otro no especializado
El coaching es una práctica destinada a ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos y mejorar[…]
¿Tengo TDAH? Empieza por hacerte un Test de TDAH
¿Sospechas que puedes tener TDAH? empieza por hacer este test de autoevaluación desarrollado por el grupo de trabajo[…]
La hiperactividad en los adultos con TDAH
La hiperactividad, uno de los componentes clave del TDAH, puede presentarse de manera diferente en adultos en[…]
Hábitos saludables para las persona con TDAH
Descubre los hábitos saludables que debes adoptar para mantener tu TDAH a raya
Efectos secundarios comúnes de la medicación de TDAH
Aunque estos medicamentos pueden ser eficaces para reducir los síntomas del TDAH, también pueden causar efectos secundarios,[…]
Síntomas del TDAH en adultos: dificultad de planificar
Dificultad de la planificar y organizar de las personas con TDAH. Razones y consejos para gestionarlo.
Cómo te ayuda un coach de TDAH en tu vida familiar y en tus relaciones
Un coach de TDAH te proporciona herramientas y estrategias para crear relaciones más saludables y armoniosas con[…]
Medicamentos para el TDAH: Guía Completa
¿Qué medicamentos existen para el TDAH en adultos? Te presentamos una guía completa con todos los principales[…]
Por qué los TDAH son más propensos a la infidelidad
La infidelidad en el TDAH es un tema complejo que puede surgir por diversas razones. Sin embargo,[…]
Ritalin en Adultos con TDAH: uso, dosis y efectos secundarios
Uno de los medicamentos más comúnmente prescritos para tratar el TDAH es el Ritalin. El uso de[…]
¿Crees que puedes tener TDAH? Primeros pasos
¿Te sientes identificado con los síntomas del TDAH? ¿Sospechas que puedes tenerlo y no sabes que hacer? Empieza por estas recomendaciones.
Haz un test de autoevaluación de TDAH
Rellena este Test de TDAH de autoevaluación para confirmar o descartar tus sospechas de poder tenerlo.
Obtén un diagnóstico de TDAH
Si el Test de Autoevaluación TDAH te ha dado positivo, obtén un diagnóstico de TDAH por un psicólogo especializado.
Reconoce los síntomas del TDAH
Aprende todo sobre el TDAH en adultos y sus principales síntomas del TDAH.
Asociaciones de TDAH
Localiza la Asociación de TDAH más cercana.
Psicólogo especializado en TDAH
Localiza a un psicólogo de TDAH especializado en terapia cognitiva conductual (TCC), el mejor abordaje para el TDAH.
Medicación para TDAH
Conoce las diferentes opciones de medicación para TDAH y sigue las instrucciones de tu médico especializado en TDAH.
Coach de TDAH
Contacta con un Coach especializado en TDAH para adultos para aprender estrategias y herramientas prácticas para gestionar tu TDAH, superar los desafíos y aprovechar las fortalezas que también lo acompañan.
Habitos saludables y suplementos para el TDAH
Conoce los hábitos saludables y suplementos para el TDAH que contribuyen a apaliar y gestionar sus síntomas. Recuerda que siempre con la supervisión de un profesional especialiazado en TDAH.
Superpoderes TDAH
No desesperes. Se puede llevar una vida feliz y plena con TDAH, y aprovechar sus ventajas superpoderes.
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