Todo lo que un adulto necesita saber sobre TDAH
Asociaciones de TDAH en País Vasco
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Asociaciones de TDAH en Castilla y León
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Asociaciones de TDAH en Castilla La Mancha
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Asociaciones de TDAH en Santander
Las asociaciones de TDAH en Santander cumplen un papel clave a la hora de informar, guiar y[…]
6 estrategias para evitar la procrastinación en adultos con TDAH
La procrastinación en adultos con TDAH un problema común. Se refiere al hábito de posponer las tareas[…]
Asociaciones de TDAH en Sevilla
Las asociaciones de TDAH en Sevilla cumplen un papel clave a la hora de informar, guiar y[…]
5 ventajas del TDAH en el trabajo
El TDAH puede presentar algunos desafíos en el ámbito laboral pero también muchas otros superpoderes
6 beneficios del mindfulness para el TDAH
El mindfulness puede ser una de las estrategias de apoyo a la medicación y la terapia cognitiva[…]
TDAH y autoestima en adultos
El TDAH tiene un impacto directo en la autoestima en adultos El Trastorno por Déficit de Atención[…]
¿Qué médico puede diagnosticar el TDAH en adultos?
Los médicos que pueden diagnosticar el TDAH en adultos son psiquiatras, neurologos y psicólogos. Más del 50%[…]
¿Crees que puedes tener TDAH? Primeros pasos
¿Te sientes identificado con los síntomas del TDAH? ¿Sospechas que puedes tenerlo y no sabes que hacer? Empieza por estas recomendaciones.
Haz un test de autoevaluación de TDAH
Rellena este Test de autoevaluación de TDAH para confirmar o descartar tus sospechas de poder tenerlo.
Obtén un diagnóstico profesional de TDAH
Si el Test de Autoevaluación TDAH te ha dado positivo, obtén un diagnóstico de TDAH por un psicólogo especializado.
Reconoce los síntomas del TDAH
Aprende todo sobre el TDAH en adultos y sus principales síntomas del TDAH.
Asociaciones de TDAH
Busca el apoyo de la más cercana: asociaciones de TDAH en España
Psicólogo especializado en TDAH
Busca a un psicólogo especializado en terapia cognitiva conductual (TCC).
Medicación para TDAH
Conoce las diferentes opciones de medicación para TDAH y sigue las instrucciones de tu médico especializado en TDAH.
Coach especializado de TDAH
Contacta con un Coach especializado en TDAH para adultos para aprender y herramientas prácticas para mejorar tus funciones ejecutivas.
Habitos saludables y suplementos para el TDAH
Conoce los hábitos saludables, suplementos y otras alternativas no médicas para a apaliar y gestionar los síntomas del TDAH.onal especialiazado en TDAH.
Superpoderes TDAH
No desesperes. Se puede llevar una vida plena con TDAH y aprovechar sus fortalezas y superpoderes.
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