Recibir un diagnóstico de TDAH en la adultez puede ser un antes y un después. De repente, todo cobra sentido: las dificultades con la atención, la gestión del tiempo, la impulsividad o la sensación de estar constantemente luchando contra el mundo.
Sin embargo, no todos los diagnósticos son iguales, y en muchos casos, una evaluación superficial o incorrecta puede llevar a confusión, frustración y hasta un tratamiento inadecuado. Por eso, es crucial que el proceso sea llevado a cabo por un psicólogo experto en TDAH y otras condiciones neurodivergentes.
Un diagnóstico certero marca la diferencia
El TDAH es una condición compleja que se manifiesta de manera diferente en cada persona. Mientras que algunos experimentan una hiperactividad evidente, otros tienen un perfil más inatento o combinado. Además, muchos adultos han aprendido a enmascarar sus síntomas, lo que puede dificultar su detección.
Si el profesional no tiene suficiente experiencia en TDAH, es fácil que se pase por alto o se confunda con otras condiciones, como la ansiedad, la depresión o incluso un trastorno de la personalidad. Un psicólogo especializado en neurodivergencia tendrá las herramientas necesarias para diferenciar entre estas condiciones y garantizar que el diagnóstico sea preciso.
Diagnóstico de TDAH en adultos
¿Te identificas con lo que que estás leyendo? Si crees tener todos o parte de los síntomas de TDAH puede ser conveniente que salgas de dudas con una evaluación más exhaustiva. Un diagnóstico temprano es fundamental para prevenir consecuencias más graves que a menudo surgen de un TDAH no tratado.
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La importancia de evaluar todas las dimensiones
El TDAH no ocurre en un vacío. Muchas personas con esta condición también presentan otras condiciones neurodivergentes, como el Trastorno del Espectro Autista (TEA), dislexia, Trastorno de Ansiedad Generalizada o depresión. Un diagnóstico adecuado no solo identifica el TDAH, sino que también evalúa el contexto completo de la persona, incluyendo sus fortalezas y desafíos.
Un psicólogo con experiencia en neurodiversidad sabe que cada caso es único y que no basta con aplicar un test rápido para confirmar o descartar el TDAH. Es necesario realizar entrevistas clínicas detalladas, utilizar escalas de evaluación estandarizadas y, cuando sea posible, recopilar información de familiares o personas cercanas.
Diagnóstico TDAH online
Es posible obtener un diagnóstico de TDAH a través de videoconferencia con un profesional especializado. Este formato permite a muchas personas acceder a una evaluación rigurosa sin necesidad de desplazarse, lo que es especialmente útil para quienes viven en zonas con pocos especialistas o tienen dificultades para asistir a una consulta presencial. Un buen psicólogo que ofrezca evaluaciones online debe seguir los mismos protocolos de entrevistas detalladas, aplicación de pruebas y consideración del historial del paciente para asegurar un diagnóstico fiable y preciso.
Evitar diagnósticos erróneos o insuficientes
Recibir un diagnóstico erróneo puede ser tan problemático como no recibir ninguno. Si a una persona con TDAH se le diagnostica solo con ansiedad o depresión, es probable que el tratamiento no aborde el problema de fondo, lo que perpetúa el malestar. Por otro lado, etiquetar a alguien con TDAH sin una evaluación rigurosa puede llevar a tratamientos innecesarios o incluso perjudiciales.
Los diagnósticos insuficientes también son un problema. Muchas veces, los adultos reciben un diagnóstico de TDAH, pero sin una explicación detallada de cómo les afecta en su vida diaria o sin estrategias de intervención adecuadas. Un buen profesional acompaña a la persona no solo en el momento del diagnóstico, sino también en la comprensión de su condición y en la búsqueda de herramientas para mejorar su calidad de vida.
¿Cómo encontrar un buen profesional para el diagnóstico de TDAH?
No todos los psicólogos tienen la misma formación en TDAH y neurodivergencia. Si estás buscando un profesional experto en TDAH para realizar una evaluación, ten en cuenta lo siguiente:
- Experiencia y especialización: Busca psicólogos que especifiquen su experiencia en TDAH en adultos y en neurodivergencia en general.
- Metodología de evaluación: Un buen diagnóstico no se basa solo en un test en línea, sino en una evaluación integral que combine diferentes herramientas.
- Enfoque comprensivo: Un especialista en neurodivergencia no solo diagnostica, sino que también ayuda a comprender cómo el TDAH impacta en la vida diaria y cómo gestionarlo mejor.
Recibir un diagnóstico adecuado es el primer paso para entenderse mejor, reducir la culpa y encontrar estrategias que realmente funcionen. Si crees que podrías tener TDAH, busca un profesional con experiencia y déjate guiar por alguien que realmente comprenda la complejidad de la neurodiversidad.
