Todo lo que un adulto necesita saber sobre TDAH

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Diagnóstico del TDAH: tipos y profesionales involucrados

El diagnóstico del TDAH es un proceso esencial que implica la colaboración de varios profesionales de la salud y la consideración de una amplia gama de factores. Un diagnóstico preciso y temprano no solo permite un tratamiento más efectivo, sino que también ayuda a las personas con TDAH a comprender mejor su condición y a acceder a los recursos que necesitan para prosperar en su vida cotidiana. Con el apoyo adecuado, las personas con TDAH pueden aprender a gestionar sus síntomas y vivir vidas plenas y productivas.

¿Quién puede diagnosticar TDAH?

El diagnóstico del TDAH es un proceso complejo que requiere la participación de varios profesionales de la salud. El diagnóstico no se basa en una sola prueba, sino en una evaluación integral que incluye entrevistas, cuestionarios y observaciones. Los profesionales más comúnmente involucrados en el diagnóstico son:

  1. Pediatras o Médicos de Atención Primaria: A menudo son los primeros en identificar posibles síntomas de TDAH, especialmente en niños. Si bien pueden hacer un diagnóstico preliminar, generalmente derivan al niño a un especialista para una evaluación más detallada.
  2. Psicólogos Clínicos: Los psicólogos tienen un papel crucial en la evaluación del TDAH. Utilizan pruebas psicológicas estandarizadas, cuestionarios y entrevistas con los padres, maestros y el propio paciente para evaluar los síntomas y su impacto en la vida diaria. Los psicólogos también descartan otros trastornos que pueden tener síntomas similares al TDAH, como los trastornos de ansiedad o el trastorno oposicionista desafiante.
  3. Psiquiatras Infantiles y de Adultos: Los psiquiatras son médicos especializados en la salud mental y están capacitados para diagnosticar y tratar el TDAH, así como otros trastornos comórbidos. En algunos casos, los psiquiatras pueden recetar medicamentos para ayudar a controlar los síntomas del TDAH.
  4. Neurólogos y Neuropsicólogos: En casos más complejos o donde hay una preocupación por posibles problemas neurológicos subyacentes, los neurólogos o neuropsicólogos pueden participar en la evaluación. Estos profesionales se centran en cómo el cerebro y el sistema nervioso afectan el comportamiento y la cognición.
  5. Educadores y Orientadores Escolares: Aunque no pueden hacer un diagnóstico formal, los maestros y orientadores escolares juegan un papel importante en la identificación temprana de los síntomas del TDAH. Pueden observar el comportamiento del niño en un entorno estructurado como la escuela y proporcionar información valiosa a los padres y profesionales de la salud.

Importancia de un diagnóstico de TDAH preciso

Un diagnóstico preciso de TDAH es crucial por varias razones. En primer lugar, permite un tratamiento adecuado y específico para el individuo. Sin un diagnóstico, los síntomas pueden ser malinterpretados, lo que lleva a enfoques ineficaces o incluso dañinos.

  1. Intervención Temprana: Un diagnóstico temprano puede permitir la intervención en un momento crítico del desarrollo del niño. La intervención temprana, que puede incluir terapias conductuales y, en algunos casos, medicación, puede ayudar a mitigar los efectos del TDAH en la vida diaria del niño, mejorando su rendimiento académico y social.
  2. Reducción de Comorbilidades: Las personas con TDAH tienen un mayor riesgo de desarrollar otros trastornos, como la depresión, la ansiedad y los trastornos de conducta. Un diagnóstico temprano y un tratamiento adecuado pueden ayudar a prevenir o reducir la gravedad de estos trastornos comórbidos.
  3. Evitar el Estigma: Un diagnóstico adecuado puede ayudar a las personas con TDAH a entender que sus dificultades no se deben a la pereza o la falta de voluntad, sino a un trastorno neurobiológico. Esto puede reducir el estigma asociado al TDAH y mejorar la autoestima y el bienestar emocional del paciente.
  4. Apoyo Educativo y Laboral: En muchos casos, un diagnóstico de TDAH puede dar lugar a ajustes en el entorno escolar o laboral, como tiempo adicional para completar tareas o exámenes, o un entorno de trabajo más estructurado y libre de distracciones. Estos apoyos pueden marcar una gran diferencia en el éxito académico y profesional de la persona con TDAH.

¿Por donde empezar?

Si sospechas que puedes tener TDAH, empieza por estas 8 recomendaciones:

  1. Rellena este Test de TDAH para confirmar o descartar si pudieras tener el Trastorno de Deficit de Atención e Hiperactividad.
  2. Informate sobre qué es el TDAH en adultos y sus principales síntomas del TDAH para comprobar si te indentificas con todos o gran parte de ellos. Es una buena forma de empezar ante tus sospechas de TDAH, previa al diagnóstico profesional.
  3. Localiza la Asociación de TDAH más cercano a donde vives, ellos podrán darte la información que necesitas y derivarte a los profesionales para hacer un diagnóstico y prescribir el tratamiento.
  4. Informate sobre los diferentes tratamientos de TDAH en adultos que te ayudarán a mantener a raya tu TDAH.
  5. Conoce las diferentes opciones de medicación para TDAH y sigue las instrucciones de tu médico especializado en TDAH.
  6. Localiza a un psicólogo especializado en terapia cognitiva conductual (TCC), es el mejor abordaje para tratar problemas emocionales o de comportamiento relacionados con el TDAH.
  7. Contacta con un Coach especializado en TDAH para adultos para aprender estrategias y herramientas prácticas para gestionar tu TDAH en tu día a día y en tu trabajo, superar los desafíos y aprovechar las fortalezas que también acompañan al TDAH.
  8. Conoce los hábitos saludables y suplementos para el TDAH que contribuyen a apaliar y gestionar sus síntomas. Recuerda que siempre con la supervisión de un profesional especialiazado en TDAH.

Referencias

  1. American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (5th ed.).
  2. National Institute of Mental Health (NIMH). (2021). «Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder (ADHD): The Basics.»
  3. Children and Adults with Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder (CHADD). (2023). Understanding ADHD.
  4. Attention Deficit Disorder Association (ADDA). (2022). ADHD in Adults: Diagnosis and Treatment.

TEST de TDAH

Si sospechas que puedes tener TDAH este test para personas adultas puede ayudarte a identificar posibles sintomas.