Un coach de TDAH puede ser una figura fundamental en el apoyo a las personas que viven con esta condición. Sin embargo, no todos los coaches están igualmente cualificados. En este artículo, exploraremos los requisitos esenciales que debe tener un coach de TDAH, incluyendo formación certificada, experiencia práctica y habilidades interpersonales.
Indice del artículo
1. Formación Certificada – requisito obligatorio
Programas de Formación Específicos
Para ser un coach de TDAH competente, es crucial haber completado un programa de formación específico en coaching para TDAH. Estos programas están diseñados para proporcionar una comprensión profunda de la condición y las estrategias más efectivas para ayudar a los clientes a gestionarla.
Contar con la formación certificada de Coach de TDAH es fundamental y exigible a todos los profesionales dedicados a esta materia, asegúrate de comprobar si tu coach de TDAH cumple este requisito antes de empezar las sesiones. Logicamente no todas los escuelas de formación de coaching de TDAH son iguales por lo que es importante que comprobar también su reconocimiento y prestigio.
Principales centros de formación en Coching especializado en TDAH
Lamentablemente a día de hoy, en los países de habla hispana todavía no existen muchos centros de formación certificada de coaching para TDAH, por lo que los profesionales que quieren formarse deben hacerlo en el extranjero, pricipalmente en USA y Uk.
Estas son algunas de las escuelas de coaching de TDAH y neurodivergencia más prestigiosas en el extranjero.
- ADHD Works – ADHD Coaching certificated course accredited by the CPD
- DO-IT – CPD Accredited Neurodiversity Champions Training programme
- ADDCA: Acreditted ADH & Life Coach Trainning Program
- iACT Coach Center Certified ADHD Life Coach (CALC)
- Mentor Coach – MentorCoach ADHD Coach Training Program
2. Conocimiento Profundo del TDAH
Síntomas y desafíos
Un coach de TDAH debe tener un conocimiento profundo de la psicología del TDAH, incluyendo cómo afecta el comportamiento, la emoción y la cognición. Esto incluye comprender los síntomas comunes, como la inatención, la impulsividad y la hiperactividad, así como las comorbilidades que a menudo acompañan al TDAH.
Estrategias y Técnicas Específicas
Además del conocimiento teórico, un coach debe estar bien versado en las estrategias y técnicas prácticas que pueden ayudar a las personas con TDAH a gestionar sus síntomas. Esto incluye técnicas de organización, gestión del tiempo, establecimiento de metas y manejo del estrés.
3. Habilidades Interpersonales
Empatía y Comprensión
Un buen coach de TDAH debe ser capaz de empatizar con sus clientes y comprender sus desafíos únicos. La empatía y la comprensión son fundamentales para construir una relación de confianza y apoyo con el cliente.
Comunicación Efectiva
La capacidad de comunicarse de manera clara y efectiva es esencial. Esto incluye la habilidad de explicar conceptos complejos de una manera comprensible, así como escuchar activamente a los clientes y proporcionar retroalimentación constructiva.
Paciencia y Flexibilidad
Trabajar con personas con TDAH puede ser desafiante, por lo que la paciencia y la flexibilidad son cualidades clave. Un coach debe ser capaz de adaptarse a las necesidades cambiantes del cliente y ofrecer apoyo continuo a lo largo del proceso de coaching.
4. Enfoque Holístico
Integración de Múltiples Disciplinas
Un enfoque holístico en el coaching de TDAH implica la integración de conocimientos y técnicas de múltiples disciplinas, como la psicología, la educación y la gestión del tiempo. Esto permite al coach abordar los desafíos del TDAH desde diferentes ángulos y ofrecer un apoyo más completo.
Atención a la Salud Mental y Física
El TDAH afecta tanto la salud mental como la física. Un buen coach de TDAH debe considerar ambos aspectos y trabajar en colaboración con otros profesionales de la salud, como psicólogos y médicos, para proporcionar un apoyo integral.
5. Ética y Profesionalismo
Código de Ética
Adherirse a un código de ética profesional es fundamental. Esto incluye mantener la confidencialidad de los clientes, actuar con integridad y proporcionar un servicio basado en las mejores prácticas y la evidencia científica.
Compromiso con el Desarrollo Profesional Continuo
El campo del coaching de TDAH está en constante evolución. Un coach debe estar comprometido con el desarrollo profesional continuo, asistiendo a talleres, conferencias y cursos de actualización para mantenerse al día con las últimas investigaciones y técnicas.
Elegir un coach de TDAH cualificado es crucial para obtener el apoyo y las estrategias necesarias para gestionar eficazmente el TDAH. Los requisitos esenciales incluyen una formación certificada, un conocimiento profundo del TDAH, experiencia práctica, habilidades interpersonales, un enfoque holístico y un compromiso con la ética y el desarrollo profesional continuo. Con estos atributos, un coach de TDAH puede marcar una diferencia significativa en la vida de sus clientes, ayudándoles a superar los desafíos y alcanzar sus metas personales y profesionales.
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¿Sospechas que puedes tener TDAH? Sigue estas recomendaciones
- Rellena este Test de TDAH para confirmar o descartar si pudieras tener el Trastorno de Deficit de Atención e Hiperactividad.
- Informate sobre qué es el TDAH en adultos y sus principales síntomas del TDAH para comprobar si te indentificas con todos o gran parte de ellos. Es una buena forma de empezar ante tus sospechas de TDAH, previa al diagnóstico profesional.
- Localiza la Asociación de TDAH más cercano a donde vives, ellos podrán darte la información que necesitas y derivarte a los profesionales para hacer un diagnóstico y prescribir el tratamiento.
- Informate sobre los diferentes tratamientos de TDAH en adultos que te ayudarán a mantener a raya tu TDAH.
- Conoce las diferentes opciones de medicación para TDAH y sigue las instrucciones de tu médico especializado en TDAH.
- Localiza a un psicólogo especializado en terapia cognitiva conductual (TCC), es el mejor abordaje para tratar problemas emocionales o de comportamiento relacionados con el TDAH.
- Contacta con un Coach especializado en TDAH para adultos para aprender estrategias y herramientas prácticas para gestionar tu TDAH en tu día a día y en tu trabajo, superar los desafíos y aprovechar las fortalezas que también acompañan al TDAH.
- Conoce los hábitos saludables y suplementos para el TDAH que contribuyen a apaliar y gestionar sus síntomas. Recuerda que siempre con la supervisión de un profesional especialiazado en TDAH.