Aprende como impactan los síntomas del TDAH en el trabajo y cuales son las fortalezas y los desafíos de tener.
El TDAH afecta significativamente a la memoria de trabajo, lo que puede generar dificultades en[…]
No todo son desafíos y limitaciones, ni mucho menos. Las personas con TDAH tienen un[…]
Las personas con TDAH pueden tener un potencial extraordinario para la creatividad, el pensamiento disruptivo[…]
Contar con un coach de TDAH puede transformar significativamente tu experiencia laboral. Desde la gestión[…]
La disforia por sensibilidad al rechazo - Rejection Sensitive Dysphoria (RSD)- es un fenómeno emocional[…]
El TDAH es ampliamente conocido por síntomas como la dificultad para concentrarse, la impulsividad y[…]
Existe una conexión entre el TDAH y la creatividad. Los adultos con TDAH poseen una[…]
El TDAH no solo afecta a niños. Un 5% de la población adulta también tiene[…]
No todos los coaches están igualmente cualificados y preparados. Te explicamos los requisitos en titulación[…]
Comentamos el libro sobre TDAH «Tomar el control del TDAH en la edad adulta» de[…]
¿Te sientes identificado con los síntomas del TDAH? ¿Sospechas que puedes tenerlo y no sabes que hacer? Empieza por estas recomendaciones.
Rellena este Test de TDAH para detectar el grado de probabilidad de que puedas tenerlo. Es una buena forma de empezar ante tus sospechas de TDAH, previa al diagnóstico profesional.
Infórmate sobre los principales síntomas del TDAH para comprobar si te indentificas con todos o gran parte de ellos.
Localiza la asociación de TDAH más cercana, ellos podrán darte la información que necesitas y derivarte a los profesionales para hacer un diagnóstico y prescribir el tratamiento.
Aprende las diferentes opciones tratamientos de TDAH en adultos. Recuerda que deberá ser un profesional especializado en TDAH quien te prescriba el adecuado.
Localiza a un psicólogo especializado en terapia cognitiva conductual (TCC), es el mejor abordaje para tratar problemas emocionales o de comportamiento relacionados con el TDAH.
Contacta con un Coach especializado en TDAH para adultos para aprender estrategias y herramientas prácticas para gestionar tu TDAH, superar los desafíos y aprovechar las fortalezas que también lo acompañan.
Conoce los hábitos saludables y suplementos para el TDAH que contribuyen a apaliar y gestionar sus síntomas. Recuerda que siempre con la supervisión de un profesional especialiazado en TDAH.
Recibe nuevos artículos y recursos TDAH