Todo lo que un adulto necesita saber sobre TDAH
Coach de TDAH
Aprende como un coach especializado en TDAH te puede ayudar en tu vida personal y en el trabajo.
La estrecha relación entre la depresión y el TDAH
El TDAH y la depresión son trastornos que con frecuencia coexisten y se retroalimentan, complicando[…]
TDAH y emprendimiento, un binomio imbatible
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¿Qué iba a hacer yo…? TDAH y la memoria de trabajo
El TDAH afecta significativamente a la memoria de trabajo, lo que puede generar dificultades en[…]
Superpoderes del TDAH
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Innovación y TDAH: una activo poco aprovechado por las empresas
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Gestión emocional en adultos con TDAH
El TDAH en adultos es conocido principalmente por sus síntomas relacionados con la atención, la[…]
Cómo te ayuda un coach de TDAH en el trabajo
Contar con un coach de TDAH puede transformar significativamente tu experiencia laboral. Desde la gestión[…]
¿Qué es el TDAH en adultos? Origen, tipos, tratamientos e impacto en la vida de los adultos.
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Requisitos y certificaciones exigibles Coach de TDAH
No todos los coaches están igualmente cualificados y preparados. Te explicamos los requisitos en titulación[…]
Diferencia entre un coach especializado en TDAH y otro no especializado
El coaching es una práctica destinada a ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos[…]
¿Crees que puedes tener TDAH? Primeros pasos
¿Te sientes identificado con los síntomas del TDAH? ¿Sospechas que puedes tenerlo y no sabes que hacer? Empieza por estas recomendaciones.
Haz un test de autoevaluación de TDAH
Rellena este Test de TDAH para detectar el grado de probabilidad de que puedas tenerlo. Es una buena forma de empezar ante tus sospechas de TDAH, previa al diagnóstico profesional.
Reconoce los síntomas del TDAH
Infórmate sobre los principales síntomas del TDAH para comprobar si te indentificas con todos o gran parte de ellos.
Asociaciones de TDAH
Localiza la asociación de TDAH más cercana, ellos podrán darte la información que necesitas y derivarte a los profesionales para hacer un diagnóstico y prescribir el tratamiento.
Tratamientos para el TDAH
Aprende las diferentes opciones tratamientos de TDAH en adultos. Recuerda que deberá ser un profesional especializado en TDAH quien te prescriba el adecuado.
Psicólogo especializado en TDAH
Localiza a un psicólogo especializado en terapia cognitiva conductual (TCC), es el mejor abordaje para tratar problemas emocionales o de comportamiento relacionados con el TDAH.
Coach de TDAH
Contacta con un Coach especializado en TDAH para adultos para aprender estrategias y herramientas prácticas para gestionar tu TDAH, superar los desafíos y aprovechar las fortalezas que también lo acompañan.
Habitos saludables y suplementos para el TDAH
Conoce los hábitos saludables y suplementos para el TDAH que contribuyen a apaliar y gestionar sus síntomas. Recuerda que siempre con la supervisión de un profesional especialiazado en TDAH.
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